• địa điểm
  • giờ làm
  • điện thoại
  • liên hệ

Kinh nguyệt ra ít có bị làm sao không?

Kinh nguyệt ra ít là một biểu hiện của bệnh phụ khoa nào đó chị em cần chú ý và kiểm tra. Kinh nguyệt ra ít là như thế nào? Nguyên nhân gây ra kinh nguyệt ít là gì? Cách khắc phục kinh nguyệt ra ít. Chúng ta cùng tìm hiểu các vấn đề trên để trả lời giải đáp của chị em phụ nữ khi có dấu hiệu kinh nguyệt ít.

Kinh nguyệt ra ít có bị sao không?

Kinh nguyệt ra ít có bị làm sao không? (Ảnh minh họa)

Kinh nguyệt ra ít là gì?

Kinh nguyệt thông thường của chị em luôn tiết ra một lượng máu kinh do trứng không được thụ thai trong chu kỳ kinh nguyệt. Mỗi chu kì lượng máu kinh rơi vào khoảng 50ml - 100ml và ra từ ngày thứ 3 đến 5 của 1 tháng. Nếu lượng máu kinh của chị em phụ nữ ra ít hơn 50ml mỗi chu kỳ hoặc ít hơn so với chu kỳ trước là hiện tượng kinh nguyệt ra ít hơn bình thường. Tuy nhiên mỗi chị em có một cơ địa khác nhau vì vậy để phát hiện kinh nguyệt ra ít đi hay không cần so sánh với mức máu trung bình mất đi của một tháng, nếu mức máu kinh hiện tại ít hơn mức so sánh thì các chị em đã bị kinh nguyệt ra ít hơn bình thường.

Nguyên nhân kinh nguyệt ra ít hơn bình thường

Hiện tượng kinh nguyệt ra ít hơn bình thường là do nhiều nguyên nhân khác nhau tạo thành. Chị em cần chú ý và tìm rõ nguyên nhân để khắc phụ cũng như tìm hiểu xem bệnh là do đâu và có cách điều trị thích hợp.

- Do ăn uống không đủ chất: khi ăn uống không đủ chat dinh dưỡng gây ra hiện tượng thiếu chất và đặc biệt là sắt trong cơ thể gây ra hiện tượng kinh nguyệt thất thường.

- Sinh hoạt không giờ giấc: do ngủ nghỉ không đúng thời gian làm mất cân bằng đồng hồ sinh học, thiếu ngủ, ngủ quá ít làm cho máu kinh bị ra ít hơn bình thường. Ngủ ít làm khí huyết lưu thông kem, không tỉnh táo, kém minh mẫn, cơ thể mể mỏi làm hoạt động của cơ thể yếu dần đi làm máu kinh bất thường.

- Căng thẳng và stress: áp lực công việc, làm việc nặng nhọc, công việc căng thẳng, stress khiến các hoạt động của cơ thể bị đình trệ gây ảnh hưởng tới chu kì kinh nguyệt.

- Những người mắc chứng bệnh đông máu: đây cũng là một nguyên nhân gây ra hiện tượng kinh nguyệt ra ít thất thường.

- Nội tiết tố rối loạn: Rối loạn nội tiết trong cơ thể khiến các hormone mất cân bằng đột ngột hoặc do quá trình giảm cân đột ngột cũng gây ra hiện tượng kinh nguyệt ra ít hơn bình thường.

- Một số bệnh phụ khoa về buồng trứng: buồng trứng đa nang, viêm tắc vòi trứng… đến giai đoạn hành kinh nhưng không có hiện tượng rụng trứng nên chỉ thấy máu kinh ra một chút máu không đáng kể.

- Bệnh về nội mạc tử cung: Nội mạc tử cung không dày lên và bong ra làm lượng kinh nguyệt bị ít đi trong chu kỳ. Hay do sẹo hóa ở một bộ phận nội mạc tử cung gây ra kinh nguyệt ít và là tiền đề ảnh hưởng tới sự bám của trứng đã được thụ tinh gây ra vô sinh.

- Sử dụng thuốc tránh thai: thuốc tránh thai gây ức chế và là giảm lượng hormonr estrogen và giảm sự phát triển của nội mạc tử cung làm nội mạc tử cung bong tróc ít gây ra ít máu kinh.

- Do các bệnh ở tử cung: u xơ tử cung, viêm buồng tử cung, viêm cổ tử cung, dính tử cung… cũng là một nguyên nhân gây ra kinh nguyệt ra ít.

- Do nạo phá hay bị sẩy thai: Nạo phá thai hay sẩy thai từ 3 lần trở lên làm niêm mac tử cung và thành tử cung bị mỏng và không thể dày lên khi tới chu kỳ kinh gây ra ít kinh hoặc mất kinh.

- Một số bệnh khác: Thiếu máu, đái tháo đường, nội tiết không điều hòa, lao sinh dục, bệnh gan… cũng gây ra hiện tượng kinh nguyệt ra ít.

Khắc phục kinh nguyệt ra ít bằng cách nào?

Khắc phục kinh nguyệt ra ít bằng cách nào? (Ảnh minh họa)

Triệu chứng của hiện tượng kinh nguyệt ra ít

- Đau bụng kinh: đau bụng dưới trước và sau khi hành kinh

- Có hiện tượng tăng sinh tuyến vú: một hoặc hai bên vú sẽ bị căng tức, cương đau và sờ thấ khối u cứng to không đều. Hiện tượng này do rối loạn điều hòa nội tiết tố sinh dục, do progesterone tiết ra ít và oestrogen tăng lên nhiều.

- Đau nửa đầu: do công năng co giãn huyết cản bị trở ngại gây ra đau nửa đầu kèm theo buồn nôn, thị lực giảm và mở ảo, xuất hiện ảo giác.

- Ức chế căng thẳng trước chu kỳ: trước chu kỳ một số người có hiện tượng đau đầu, chóng mặt, mất ngủ, căng tức vú, tinh thần không ổn định, tính khí thất thường, dễ bị kích động, nôn nóng hay buồn phiền và chúng chỉ kết thúc khi hết kinh.

- Chảy máu cam: những người bị sa căng ở khung chậu, toàn thân khó chịu nếu xảy ra hiện tượng chảy máu cam ở mũi thì lượng kinh nguyệt bị ít đi.

Cách khắc phục tình trạng kinh nguyệt ra ít

- Sinh hoat hơp lí, đúng giờ: ngủ đủ giấc, đúng giờ là yếu tố quan trọng giúp cơ thể khỏe mạnh và minh mẫn hơn, tuần hoàn máu lưu thông khắc phục tình trạng kinh nguyệt ra ít do lưu thông máu đình trệ.

- Tránh căng thẳng, stress, nên thư giãn sau giờ làm việc.

- Vận động thể dục thể thao giúp tinh thần thoải mái, lưu thông khí huyết, tránh căng thẳng thần kinh.

- Vệ sinh sạch sẽ vùng kín để tránh viêm nhiễm và các bệnh phụ khoa.

- Nên vệ sinh kỹ và thay băng vệ sinh thường xuyên trong chu kỳ kinh nguyệt.

- Thiết lập chế độ ăn uống đầy đủ vitamin và dưỡng chất cho cơ thể đặc biệt là đạm và sắt những chất tốt cho máu cần được bổ sung thêm vào cơ thể

- Hạn chế đồ ăn có nhiều muối và chất có chứa nhiều cafein.

 

Nếu còn vấn đề gì chưa hiểu rõ về hiện tượng kinh nguyệt ra ít các bạn có thể tới địa chỉ 212 Nguyễn Lương Bằng- Đống Đa- Hà Nội để được chúng tôi tư vấn và khám kiểm tra hoặc gọi: 01666 06 5566 - 01666 06 5588 để được giải đáp.

Kinh nguyệt ra ít có bị làm sao không?
Điểm trung bình: 10.0 / 10 (36 lượt đánh giá)
abc
close
Đăng ký khám bệnh

Vui lòng nhập các ô bên dưới để đăng ký khám

Refresh
gio lam
ban do
* Trên đây là giới thiệu sơ lược về chương trình khuyến mại của phòng khám phụ khoa Thiên Tâm. Bệnh nhân hãy gọi điện thoại theo số tư vấn trực truyến để được tư vấn thêm.
Kinh nguyệt ra ít có bị làm sao không?: 212 Nguyễn Lương Bằng, Nam Đồng, Đống Đa, Hà Nội 100000 Việt Nam
DMCA.com Protection Status